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Objetivo

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O objetivo é a formação de profissionais com recursos necessários para uma melhor gestão emocional, qualidade nas relações interpessoais, aumento de motivação e produtividade em suas atividades, além de um ganho substancial na qualidade do clima organizacional da empresa.

Conteúdo

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Módulo 1 - Mindfulness no desenvolvimento da IE

1. Quebrando a predominância do piloto automático;
2. Conhecendo e disciplinando as próprias emoções;
3. A difícil arte de se relacionar com equilíbrio;
4. Potencializando o desenvolvimento da IE.

Detalhes

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FORMATO
O programa utiliza diversas práticas de Mindfulness e conteúdos baseados da PNL e Psicologia Positiva, visando o desenvolvimento da Inteligência Emocional (IE).

COMO FUNCIONA?

• Tempo de duração
  O programa tem a duração inicial de 4 semanas, podendo ser estendido de acordo com o interesse dos envolvidos.


• Formato
  Realizaremos encontros presenciais com os profissionais onde serão transmitidos conteúdos e executadas ferramentas de mindfulness visando atingir os objetivos do programa. Os encontros tem duração média de 2h.


• Atividades e acompanhamento on-line
  Os participantes receberão um login de acesso ao site da Woke Mind, onde deverá realizar os exercícios e atividades propostas.


• Certificação
  Ao final do programa todos os participantes serão certificados.